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<건강> 하지정맥류에 좋은 운동과 예방치료 하지정맥류는 하지 부위에 있는 정맥이 비정상적으로 팽창되어서 발생하는 질환입니다. 정맥은 혈액을 심장으로부터 몸 전체로 운반하는역할을 하며 정맥류는 이러한 정맥의 기능상 결함으로 인해 발생할수 있습니다. 하지정맥류의 원인 하지정맥류의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 다음과 같은 요인들이 하지정맥류의 발생에 기여할 수 있습니다. 유전적 요인으로 하지정맥류는 가족력이 있는 경우에 더 자주 발생하고 연령이 들어갈수록 하지정맥류 발생 확률이 증가하며 여성호르몬은 정맥 내부의 강직성을 감소시키고 혈액 순환을 저해하기 때문에 임신, 경구피임약 복용, 호르몬치료등 여성 호르몬의 사용은 하지정맥류 발생 위험을 높일수 있습니다. 비만은 하지 정맥 내부에 더 많은 압력을 가하므로 하지정맥류 발생 위험이 증가하고 장시.. 2023. 8. 21.
<건강> 자궁에 혹이 생기는 원인과 치료방법 자궁에 혹이 생겼다라고 하때 말하는 혹이 바로 자궁근종입니다. 보통 40대이상 여성의 40~50%는 자궁근종을 경험해 본적이 있는데 요즘 젊은 여성의 경우에도 자궁근종이 생기는 경우가 많다고 합니다. 자궁에 혹이 생기는 원인 많은 여성들이 자궁 근종을 가지고 있습니다. 크기가 크거나 자궁근종으로 인한 합병증이 있을때는 수술을 해야 하는데 보통 여성호르몬에 자극받는 부분이 자궁 체부인데 그중에서도 장막하,벽내, 점막하 자궁근종으로 구분합니다. 출생하면서부터 어떠한 소인을 가지고 있다 사춘기에 들어서면서 여성 호르몬의 자극으로 점차 커지다가 30대에 들어 증상이 나타나며 40대에는 상당히 큰 혹으로 발전하는 경우가 많고 폐경기에 접어들면 보통 크기가 줄어듭니다. 자궁근종의 증상 자궁근종의 증상으로는 월경때 .. 2023. 8. 20.
<건강> 혀갈라짐 증상 영양소와 치료방법 혀가 갈라지는 현상은 다양한 원인에 의해 신체 내부의 면역력이 떨어지게 되면 곳곳에서 지금까지 보지 않았던 이상 현상들이 나타납니다. 양치질을 하면서 거울을 보다가 혀가 갈라짐이 보인다면 미관상으로 나쁘기도 하고 일상생활에서 불편함을 느끼게 됩니다. 혀갈라짐 증상 혀갈라짐 현상을 보통 균열설이라고도 부르며 일반적으로 혀의 위쪽이나 옆의 가장자리에 패인 듯한 자국처럼 갈라지는 증세가 나타나게 되는데 혓바닥에서 열감이 발생하기도 하며 식사를 하거나 음식물을 섭취할 때 해당부위에 닿게 되면 따갑고 아프기 때문에 평소에 많은 불편함을 겪을 수있습니다. 증세를 계속 방치하게 되면 미각에도 영향을 주고 심한 경우 입냄새가 동반되기도 하고 통증과 함께 출혈이 생기기도 하지만 사람에 따라서 아무런 증세가 나타나지 않는.. 2023. 8. 19.
<건강>아기코피 증상과 원인과 치료방법 유난히 코피가 자주 나는 아이들이 있는데 코피가 나는 위치는 콧구멍 안쪽 1센티 정도 위치에서 코피가 나온다고 합니다. 이 부위는 얇은 점막으로 덮여 있고 모세혈관이 밀집되어 있어서 작은 자극과 충격에 손상되어 코피가 나는 것입니다. 아기코피 지혈방법 코피가 날때 대부분은 고개를 뒤로 젖히라고 하는데 이 경우 코피가 목으로 넘어가서 호흡에 어려움을 겪게 됩니다. 또 어른들이 놀라는 모습에 아이가 큰 일이라도 난것 처럼 놀랄수 있으니 침착하게 대처해 주시고 엄지와 검지로 양쪽 코끝 쪽을 압박하여 지혈을 해줍니다. 뒤쪽 단단한 코부분이 아니고 앞쪽 부드러운 부분을 지혈하셔야 합니다. 5분정도면 충분히 지혈이 됩니다. 아기코피 같은 경우 원인에 따라 다르겠지만 대부분 코를 파거나 얇은 막이 파열되어 나오는 코.. 2023. 8. 17.

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